ELEVAT ENCOMPAS
Løft dine medlemmers treningsopplevelse med ELEVAT ENCOMPAS! Det funksjonelle treningssystemet som gir full body workout på en brukervennlig multifunksjonsmaskin.
Brukere trener flere muskelgrupper samtidig ved en funksjonell treningsøkt som utfordrer proprioceptorene og kjernemuskulaturen. Dette ved bevegelse på flere plan, og ubegrenset bevegelsesområde, i nesten hver øvelse.
Belastingsgraden på ELEVATE Encompass justeres ved hjelp av helningsgrad på treningsbenken og kroppens tyngdekraft. Kroppsvekt brukes som motvekt og gjør treningen mer effektiv og funksjonell.
Se også Gruppetreningskonseptet GRAVITY Trening for en full treningsøkt.
Produkt fordeler
Fordeler for brukeren med trening med kroppsvekt:
• Korte og effektive Fullbody workouts gir raskt synlige resultater
• Direkte rekruttering av kjerne- og ryggmuskulatur i hver øvelse
• Trener styrke og utholdenhet
• Forbedrer koordinering og balanse
• Økter metabolisme
• Forbedret funksjonell ytelse av daglige aktiviteter
• Forbedring av utholdenhet under trening med egenvekt
Treningsprogrammer og biomekanikk:
• Trening i «Lukket kjede» gir delvis avlasting av leddene
• Funksjonell trening i alle øvelser
• Ubegrenset bevegelsesområde (ROM)
• Kabel Pully tilpasses brukernes størrelse og treningsmål
• Effektiv trening av stabiliserende muskulatur og proprioceptorene
• Enkelt å trene og etterlikne hverdagsbevegelser og idrettsspesifikke bevegelser
• Eksplosiv plyometrisk trening for øvre og nedre del av ekstremiteter
• Skånsomt for ledd og muskulatur
• Over 200 øvelser og variasjoner
• Pilates-øvelser kan gjennomføres i likhet med Reformer